按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。其作用原理与各种手法有密切关系，是依据祖国医学中的经络学说。经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。
　　根据我国的中医经典理论，按摩能调解阴阳平衡，疏通气血经络，而且还能够活血化瘀、强身壮骨、调整脏腑、增强人体抗病能力等。通过不同的按摩手法，能够达到平衡阴阳、疏通气血、平和脏腑、旺盛正气，使邪气不得侵袭。故对儿童正常发育，青年健康成长，中老年人防止早衰具有独特的功效、尤其对从事伏案工作、商业 、广告业、贸易及汽车驾驶人员 ( 因长期缺乏锻炼而引起的倦怠无力，饮食障碍及颈、肩、背、腰 等部位的酸痛 ) 疗效显著，且无任何副作用；
　　现代西医则认为，按摩不但可以调整内分泌、加强胃肠蠕动、拨离组织粘连、缓拿复位等作用，而且具有调节大脑皮层、皮质功能，使大脑神经产生冲动，进而达到兴奋或抑制神经作用；
　　我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强盈卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。
　　大量科学研究实践证明，各种按摩手法是由各种动作所产生的力在机体上引起的一系列反应，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通、血流丰富、改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢、消除疲劳、解除病痛，具有延年益寿之功效。
一、什么是按摩
　　按摩又称推拿，是一种古老的医治疾病的方法，远在两千余年前的春秋战国时期，按摩疗法就被广泛应用于医疗实践，以脏象经络理论为指导，根据不同的病情，在人体一定部位或穴位上运用不同的手法以疏通经络、畅通血气、调节脏腑功能，从而起到保健与治疗作用。按摩分为医疗按摩和保健按摩。医疗按摩是应用按摩手法以治疗疾病为目的的物理方法；保健按摩是运用按摩手法以达到防病健身、休闲娱乐和巩固疗效之目的的方法。
二、按摩治病原理
　　中医学认为，经络在人体内有运行血气，沟通内外，联络脏腑，贯穿上下的作用。人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机整体，以进行正常的生命活动。按摩治病，就是根据脏腑经络、营卫气血等学说，并视疾病发生的不同病因和症状，运用不同的补泻手法，以柔和、轻按之劲，按穴道，走经络，以改善经络的功能活动和调节卫气营血，并通过经络的传导作用，调整脏腑组织器官的功能，从而扶正气、祛邪气，达到治疗疾病的目的。
三、按摩禁忌症
★开放性软组织损伤：如撞伤、刀伤等有皮肤破损者；
★皮肤病变的局部：如溃疡性皮炎、烫伤等；
★由结核菌、化脓菌引起的运动器官的病症：如骨结核、化脓性骨髓炎等
★各种类型的骨折处；
★传染病：如肺结核、病毒性肝炎等；
★有严重出血倾向者：如血友病、血小板减少症等；
★妊娠妇女的腹部、腰骶部；
★过饥、过度疲劳及醉酒。
四、按摩适应症
★闭合性关节及软组织损伤：如腰椎间盘突出症、腰肌扭伤、腕关节扭伤、指间关节挫伤等；
★肌肉韧带的慢性劳损；如颈肌劳损、腰肌劳损、跟腱炎、网球肘等；
★骨质增生性疾病：如颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、跟骨骨刺等；
★周围神经疾患：如三叉神经痛、面神经麻痹、肋间神经痛、坐骨神经痛、腓总神经麻痹等。
★内科疾患：如神经官能症、气管炎、肺气肿、胃下垂、半身不遂、冠心病、糖尿病、失眠症、慢性肠胃病、风湿骨痛、便秘等；
★五官疾患：近视眼、耳鸣、咽喉炎、眼睑下垂等；
★妇科疾病：功能性子宫出血、月经不调、盆腔炎、痛经、闭经、乳腺炎、更年期综合症等；
★儿科疾患：小儿肌性斜颈、夜尿症、小儿脑性瘫痪、、小儿麻痹后遗症、小儿消化不良、小儿腹泻等；
★减肥美容、小儿增强体质及智力、保健养身、休闲娱乐等。